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新手跑步跑累了,继续跑是在做无用功吗?真相其实是这样的
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刮痧与拔罐

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感冒多喝水就会好真的有这么神奇吗?
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前列腺液中除了蛋白质、各种酶外,还含有许多微量元素,其中锌占大多数已有报告,前列腺组织中的锌含量远远高于机体其他组织。并且发现在慢性前列腺炎时,锌含量明显降低并难以提高。国外的一项临床医学研究发现,苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效,这项研究被称为“苹果疗法”。故慢性前列腺炎的患者经常食用苹果是非常有益。

九成男人讳疾病忌医生

-9成男人讳疾忌医?? 据本市几家大医院的联合统计资料显示,100个男科疾病患者中,90个不愿看男科,以至延误早期最佳治疗时间。据悉,被忽视的更年期综合症、心力衰竭、生理功能障碍和前列腺等已成为困扰男性健康最严重的疾病。 -男性疾病低龄化?? 同男性看男科不积极相对应,医疗行业对此似乎也“厚此薄彼”。

男人吸烟易风湿关节炎

研究人员推测,雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患风湿性关节炎危险的原因。风湿性关节炎在女性中的发病率高于男性,它还会同时影响人体的其他脏器。尽管如此,该研究证实吸烟与女性患风湿性关节炎的危险并不相关。女性月经周期可能会抵消吸烟对类风湿因子和风湿性关节炎发病的影响。

男人要面对的十个危机

腰围暴发 前阵子医院做了一个基层市民健康的调查,在151名受访市民中接近六成人肥胖,其中有五成人腰围超出了标准的大肚腩。雄风不再 谁不想雄风常在,这可是每一个男人的心底话。性病传染 感染了性病的确令人感到尴尬万分,不过必须立即就医,不要相信时间真的可以治疗一切,病毒是不会自然消失的。

男人应多练的五个部位

男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的「发挥」,平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。曲背部掌上压 姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。

男性慎重对待小毛小病

■胸口痛要去做检查 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止,好像大可不必紧张。■了解家族病史很重要许多病都会有遗传性,男人要知道自己的长辈及亲属都患过什么病。

形形色色脱发的原因

脱发应该是指由于各种病理因素造成的大量脱落。少数病人秃发区逐渐增多,这就是恶性斑秃,若头发全部脱光则称为“全秃”,全身毛发都脱掉的则称为“普秃”。因此,发现脱发时,首先必须寻找引起脱发的原因,在治疗原发性疾病的同时治疗脱发,才能收到较好的疗效。

男性脱发需认真对待

研究发现,秃顶男性体内的胆固醇不容易聚积,从而降低了患心血管疾病的几率。还有一点,秃顶的男性往往显得更聪明。由此可见,如果秃顶和脱发对工作生活没有大的影响,无需自寻烦恼。我们都清楚,导致脱发的病因比较复杂。“得病如山倒,去病如抽丝”,脱发的治疗过程是一个相对缓慢的过程。

男人的健身窍门

35岁是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。因此,男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运动了。健康是生命的基石,身体是生存和生活的本钱,现代都市人如何能让透支的身体增加活力?关注健身保健频道,关注健康,关注自己的未来,天天健身,时常保健,才能少去医院,为自己的健康银行增加储蓄。

经常对着电脑会脱发吗?

北京市海淀医院皮肤科副主任医师曲大为建议申博客户端下载碰到这种情况的男人不必着急,最好适当离开电脑去放松放松,还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物,利于控制脱发。

有意思的数字化头发

婴儿每平方厘米头皮拥有1100个毛囊,而这个数字在25岁时下降到600个,到50岁时下降到250个。平均每个人有大约10万根头发,头发特别浓密的人可以有多达15万根头发。调查显示,在中国成年人头屑的发病率高达70%以上,一般在20岁以前就有不同程度的出现,大多数病人于50岁或50岁以后消失。头发的种族差异黄种人:头发粗而直,横截面近乎于圆形,通常是黑色的。

毛发的基本知识

2、毛发的主要功能1、可以控制体内的散热,保持体温。3、保护皮肤,降低来自外界的损伤。人体受到轻微的刺激,毛发都会感知和反应。6、体内热量过多时,可通过膨胀的汗毛孔以汗珠的形式发散。各汗毛所连接的皮脂腺可通过纤维肌肉的收缩分泌油脂,对皮肤起到润滑和防护作用。3、毛发的生长:人的头皮上平均约有10万根头发左右。

秋季,最易脱发

特别是夏转秋时,会让头发掉得比较厉害,女性脱发者更常见。秋季脱发过于明显,头发呈现稀疏之趋势,常常就是中医上常说的“秋燥导致的脱发”。另外,女性产后易脱发而且易变细变黄。妇女怀孕时雌激素水平升高,妇女在生产后,升高的雌激素下降得很快,头发更新得快,导致产后脱发的发生。中医认为,病因虽多,但最终导致的还是机体精血亏耗。

脱发分期图

如患有甲状腺疾病、荷尔蒙分泌异常、身体营养不良、铁元素缺乏、精神压力大等,都可能导致脱发。人体受到轻微的刺激,毛发都会感知和反应。头发脱落后,原来的发根位置会出现白色皮屑,这只是发根分泌的脂粒,并非脱落的毛囊,所以无需担心。头发一天脱落100根左右是正常现象。

经常断头发是怎么回事?

最近因为头发易断而苦恼的人越来越多。不少人表示,在粗粗梳理过一遍后头发即断成两截,这让她们大为恐慌:我该不是健康出问题了吧?断发究竟原因何在?其实,常断发,更多的跟物理因素有关。生理学家指出,健康的头发拥有未被破坏的表皮层,应该在经历1000次清洗加电吹风吹干、5500小时暴晒、上千次梳理后,才变得脆弱易断。

脱发日常预防保健

七成患者为脂溢性脱发脱发主要分两种类型:一种是脂溢性脱发,占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右,其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。脂溢性脱发的病情进展过程缓慢,多在20~30岁开始发生,表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。

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